அஜித் – வெளிப்படுத்திய தூக்கமின்மை பிரச்சினை

“தல” அஜித்தின் நேர்மையான ஒப்புதல்

தமிழ் சினிமாவின் முன்னணி நடிகரும், ரசிகர்களால் “தல” என மதிக்கப்படும் அஜித்குமார், சமீபத்தில் தனது உடல்நல குறைபாடுகளை திறந்த மனதுடன் பகிர்ந்துள்ளார். அவர் நீண்டகாலமாக தூக்கமின்மை பிரச்சினை (Sleeping Disorder) காரணமாக சிரமப்படுவதாக தெரிவித்துள்ளார்.

சினிமா பயணமும் சாதனைகளும்

• 1993-ஆம் ஆண்டு அமராவதி படத்தின் மூலம் ஹீரோவாக அறிமுகமான அஜித், தொடர்ந்து பல வெற்றி படங்களில் நடித்துள்ளார்.
• அதிரடி கதாபாத்திரங்களும், மென்மையான கதைகளும், ரசிகர்களை கவர்ந்த நடிப்பும், அவரை தமிழ் சினிமாவின் சிகரமாக உயர்த்தியது.

அஜித்தின் வெளிப்படையான பகிர்வு

• “எனக்கு திரைப்படங்களும் கதைகளும் பிடிக்கும். ஆனால் என் வாழ்க்கை முறை காரணமாக, படங்களையோ வெப் சீரிஸ்களையோ பார்க்க நேரம் கிடைப்பதில்லை.
• விமானப் பயணத்தின் போது மட்டும் ஓரளவு ஓய்வு கிடைக்கிறது. ஆனால் தூக்கமின்மை காரணமாக அதிகபட்சம் நான்கு மணி நேரமே தூங்க முடிகிறது.
• தூங்குவதுதான் எனக்கு மிகவும் கடினமான விஷயமாக இருக்கிறது” என்று அவர் வெளிப்படையாக கூறியுள்ளார்.

தூக்கமின்மையின் பாதிப்புகள்

• தூக்கமின்மை பிரச்சினை உடல் மற்றும் மனநலத்தில் பல தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. சோர்வு, கவனக்குறைவு, மனஅழுத்தம் போன்ற பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கின்றன.
• தொடர்ந்து சரியான ஓய்வு கிடைக்காமல் போனால், உடல் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்பட வாய்ப்பு அதிகம்.

ரசிகர்கள் காட்டும் அன்பும் ஆதரவும்

• அஜித்தின் இந்த உண்மை வெளிப்பாடு அவரது ரசிகர்களிடையே பரவலான பேச்சு பொருளாகியுள்ளது. சமூக வலைத்தளங்களில் ஆயிரக்கணக்கான ரசிகர்கள் அவருக்கு ஆதரவாக கருத்துகளை பகிர்ந்து வருகின்றனர்.
• “உங்கள் ஆரோக்கியமே முதன்மை” என்று பலர் வாழ்த்துக்களையும் அறிவுரைகளையும் வழங்குகின்றனர்.

உடல்நலம் குறித்த விழிப்புணர்வு

சினிமா பிரபலங்கள் தங்களின் உடல்நல பிரச்சினைகளை பகிரும்போது, அது சமூகத்தில் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. தூக்கமின்மை போன்ற பிரச்சினைகள் பொதுவாக பலருக்கும் இருக்கும். ஆனால் அதை திறந்த மனதுடன் பகிர்வது, மற்றவர்களையும் கவனிக்க தூண்டுகிறது.

அஜித்தின் மன உறுதி

தூக்கமின்மை இருந்தாலும், அவர் தனது பணியிலும், திரைப்படங்களிலும் உற்சாகத்துடன் செயல்பட்டு வருகிறார். தன்னம்பிக்கையுடனும், சிரமங்களை சமாளிக்கும் மன உறுதியுடனும், ரசிகர்களுக்கு முன்மாதிரியாகத் திகழ்கிறார்.

அஜித்தின் தூக்கமின்மை பிரச்சினை குறித்து அவர் வெளிப்படையாக பகிர்ந்தமை, அவரது உண்மை மனப்பாங்கையும் எளிமையையும் காட்டுகிறது. ரசிகர்கள் அவரின் ஆரோக்கியத்தை முன்னிலைப்படுத்தி அன்பையும் ஆதரவையும் வழங்கி வருகின்றனர். அவரின் இந்த பகிர்வு, உடல்நலம் முக்கியம் என்பதை அனைவருக்கும் நினைவூட்டுகிறது.