All rights reserved 2025
இன்றைய உலகில் ஆரோக்கியத்தை காக்கும் முயற்சியில், பலர் சர்க்கரைக்கு மாற்றாக செயற்கை இனிப்புகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஆனால், இவை அனைத்தும் …
குளிர்காலம் வந்துவிட்டால், சருமம் வறண்டு பளபளப்பை இழக்க தொடங்கும். எவ்வளவு மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தினாலும், சில நேரங்களில் வறட்சியின் தாக்கம் நீங்காது. …
வெந்தய விதைகள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகள் அளிக்கின்றன. செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல், ரத்த சர்க்கரையை சீராக்குதல், உடல் அழற்சியை குறைத்தல் …
சமீபத்தில் சமூக வலைதளங்களில் வைரலான ஒரு வீடியோ பெற்றோர்களிடையே பெரும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தியது. அந்த வீடியோவில், டயப்பர்கள் குழந்தைகளின் சிறுநீரகங்களுக்கு …
முட்டையின் சுகாதார முக்கியத்துவம் முட்டையில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் ஓடும் தண்ணீரில் கழுவுதல் ஏன் அவசியம் பேக்கேஜிங் செய்யப்பட்ட முட்டைகள் பாதுகாப்பானவையா? …
சோப் என்பது நம் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகி விட்டது. ஆனால், தினமும் சோப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் தேவையா என்ற …
சென்னை இந்திய தொழில்நுட்பக் கழகம் (IIT Madras) தொடர்ந்து சமூக நலனுக்காகப் பல அதிநவீன கண்டுபிடிப்புகளைச் செய்து வருகிறது. தொழில்நுட்பத்தை …
மொபைல் — நம்முடைய வாழ்க்கையின் பிரிக்க முடியாத பகுதி இன்றைய காலத்தில் மொபைல் போன் நம்முடைய வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான …
சிறுநீரகம் மனித உடலின் முக்கிய உறுப்பு. இது இரத்தத்தில் உள்ள நச்சு, கழிவு, கூடுதல் உப்புகளை நீக்கி உடலை சுத்தமாக …
அரிசி உண்மையில் ஆரோக்கியமற்றதா? அரிசி இந்தியர்களின் பிரதான உணவாகும். பலர் உடல் எடையை குறைக்க அல்லது ஆரோக்கியத்திற்காக அரிசியை முற்றிலும் …
இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில், சர்க்கரை நம்மைச் சூழ்ந்துள்ள முக்கியமான பழக்கமாக மாறியுள்ளது. ஆனால் 30 நாட்கள் சர்க்கரையை முற்றிலும் தவிர்த்தால் …
தூக்கமின்மை: உடலுக்கும் மனதுக்கும் இரட்டை பாதிப்பு இன்றைய வேகமான உலகில் பலர் நேரத்துக்கு தூங்குவதில்லை. சமூக வலைதளங்கள், நீண்ட வேலை …